Jak rozpoznać udar słoneczny?

  Odpowiedział Polianna (Joanna Czerniec) na 13 Maj 2016 12:29 CET

Udar słoneczny lub cieplny to przegrzanie wskutek silnego nasłonecznienia. Organizm wtedy ma kłopoty z oddaniem nagromadzonego ciepła, gdyż gruczoły potowe przestają pracować. Następuje to zwłaszcza w warunkach zbyt długiego przebywania na słońcu lub miejscach narażonych na gorąco jak sauny, kuchnie, huty czy inne podobne. Udarowi sprzyja złe ubranie, zbyt gorące i nieprzepuszczające powietrza, brak odpowiedniego nakrycia głowy oraz wody do picia. Pierwszym objawem jest zaczerwienienie skóry twarzy, choć przy cięższych udarach może być ona blada. Objawami podstawowymi są nudności, gorączka, zawroty i silne bóle głowy, biegunka, dreszcze oraz suchość i zwiotczenie skóry. Mogą pojawić się oparzenia pierwszego, a nawet drugiego stopnia. Cięższy udar może doprowadzić do utraty przytomności, więc chorego jak najszybciej należy przenieść w zacienione miejsce, udzielić pierwszej pomocy w postaci sztucznego oddychania i zadzwonić po karetkę. Rozpinamy wtedy ubranie i bieliznę. Gdy chory ma twarz zaczerwienioną układamy go w pozycji półleżącej, a gdy bladą kładziemy go, aby głowa była niżej od tułowia. Przykładamy okłady z wody i lodu na głowę i klatkę piersiową. Pamiętajmy, że lód musi być zawinięty w materiał, nigdy nie kładziemy go bezpośrednio na skórę. Można stosować żele chłodzące jak Fenistil lub Termocool. Gdy chory jest przytomny podajemy mu dużo płynów do picia, najlepiej chłodną wodę z odrobiną soli z małych porcjach. Można podać też chłodną herbatę lub kawę, a także podać 20 – 30 kropli nasercowych, jeśli takie posiadamy. Gdy chory jest przytomny wskazana jest kąpiel w letniej wodzie, nigdy w wodzie zimnej lub z lodem, bo prowadzi to do szoku termicznego, a nawet do ścięcia białek w komórkach, szczególnie dotyczy to małych dzieci.